儿童冬季常见病 专家教你正确应对

　　长城新媒体石家庄1月5日讯(记者 崔梦琳 通讯员 赵玥 赵英丽)进入冬天后，很多小朋友都成了医院的常客。近日，记者走访白求恩国际和平医院儿科时发现，专家诊室被围得水泄不通，候诊区还有很多家长带着孩子等待看病。据专家介绍，自入冬以来，儿科门诊量持续增加，每天门诊量约三百多人，流感、肺炎、肠炎患儿较多。

　　为让宝宝远离疾病，健康过冬，家长应全面了解宝宝冬季常见几大疾病，并从衣食住行等方面做好护理工作，做到心中有数，应对自如。那么，宝宝冬季高发疾病有哪些？家长又该怎样预防呢？针对这些问题，记者采访了白求恩国际和平医院儿科主任王淑玉、儿科护士长高青。

　　一、流感

　　流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒主要有甲型、乙型两种，变异非常迅速，容易引起爆发性流行。

　　症状：除了畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等症状，部分患儿还伴有呼吸系统的症状，如流鼻涕和干咳，也可能引起腹泻和呕吐。

　　应对：

　　1、适当隔离，不和家人共用碗筷。

　　2、低热的话可在家看护，多喝水，多吃清淡食物。

　　3、如果发热持续不退，特别是高烧39度以上的，并且出现精神差、食欲不振、恶心呕吐、腹泻或腹痛等症状，就一定要到医院就诊。

　　预防：

　　1、接种疫苗：流感疫苗在注射两周左右就会起效，最好在每年的11月之前注射。

　　2、保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。

　　3、注意个人卫生、勤洗手。咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。

　　4、气候多变时，注意增减衣服。加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

　　二、肺炎

　　肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，据统计，约占小儿疾病的一半以上，3岁以内的婴幼儿在冬、春季节患肺炎较多。小儿肺炎起病急、进展快、病情重，是威胁小儿健康甚至生命的主要疾病。

　　症状：临床表现为发热、咳嗽、气促和呼吸困难。如果孩子感冒了出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状并且持续几天不缓解，应及时到医院就诊。

　　应对：

　　1、尽量让宝宝躺在床上休息，这样可以缓解呼吸困难带给宝宝的痛苦。但要注意，每隔2～3小时给宝宝翻一次身，避免肺部长时间受挤压。

　　2、如果宝宝出现呼吸急促的情况，可以用枕头将宝宝背部垫高，以帮助宝宝顺利呼吸。

　　3、要密切注意观察宝宝的精神、面色、呼吸、体温及咳喘等症状的变化。若宝宝有严重喘憋或突然呼吸困难、烦躁不安等情况出现，应及时到医院就诊。

　　预防：

　　1、注射肺炎球菌疫苗，可以预防化脓性链球菌肺炎，注射流感疫苗可以预防因流感病毒而导致的肺炎，秋冬季节同时接种肺炎疫苗和流感疫苗，预防肺炎效果更佳，可以更周全保护易感人群。

　　2、要让宝宝有意识地深呼吸，有助于预防感染性肺炎。

　　3、不仅宝宝要经常洗手，接触宝宝的人也要经常洗手，尤其是在清鼻涕、上厕所、换宝宝尿布等活动之后，以及做饭和吃饭前。

　　三、轮状病毒肠炎

　　轮状病毒肠炎又称为秋季腹泻，主要指轮状病毒感染性肠炎，通常发生在秋冬季，以冬季更为多见。

　　症状：

　　轻型：表现为大便次数增多，大便水样或蛋花汤样，食欲不振。

　　重型：每天可达十几次，严重者伴有呕吐、脱水等现象。

　　应对：

　　1、继续饮食，满足生理需要，补充疾病消耗，但应根据个体进行合理调整。母乳喂养者继续母乳喂养，人工喂养儿可喂米汤或稀释的牛奶或其他代乳品。严重呕吐者可暂时禁食4～6小时(不禁水)，待好转后继续喂食。

　　2、及时到医院就医，补充水分，纠正电解质、酸碱平衡紊乱。

　　预防：

　　1、合理喂养，提倡母乳喂养，及时添加辅食。

　　3、避免吃生冷不洁的东西。

　　4、不要接触有腹泻感染的宝宝及家人，少带宝宝去公共场所，切断污染源。

　　5、对小儿进行个人卫生教育，指导其勤洗手，培养良好卫生习惯。

　　四、发烧

　　无论是流感、肠炎还是肺炎，都有引起发烧的可能，所以做好发烧的护理工作十分重要。

　　应对：

　　1、若宝宝精神状态较好，面色如常或潮红，并且吃退烧药后仍像平常一样玩耍，则可以居家护理。

　　2、出现这些情况则应尽快就医：宝宝精神状态较差，出现抽搐等神经系统症状；三个月内的婴儿出现发热；1岁以内的婴儿发烧高于39摄氏度。

　　正确护理：

　　1、衣物要以适量为度、纯棉为主，出汗后注意及时更换。

　　2、室内空气流通，可打开窗户、开空调、或使用风扇，让宝宝感觉舒服一点。

　　3、发烧出汗会令身体失去水分，因此补充水分很关键，母乳、水、口服电解质溶液都是不错的选择。

　　4、充足的休息能帮助宝宝更快恢复，可以让宝宝做些温和的室内工作。

　　5、补充营养，要避免吃油腻的食物，可以给宝宝吃一些清淡有营养的流质食物。

关键词：儿童,冬季