衡水哈院多导睡眠监测系统可诊断多种睡眠障碍性疾病

　　“人的一生约1/3的时间都是在睡眠中度过的，良好充足的睡眠可以使人消除疲劳、恢复精力、增强免疫力、康复机体、延缓衰老……”何新霞说，然而好多人因工作压力、疾病影响等多方面的原因，承受着失眠、入睡困难、早醒、过度清醒等各种睡眠障碍，严重影响着生活质量，甚至诱发多种疾病。哈院综合内科最新引进的德国施曼诺多导睡眠监测系统，可以诊断多种睡眠障碍性疾病，帮患者找出失眠的真正原因，助力健康睡眠，还您一夜好梦。

睡眠障碍影响身心健康

　　睡眠障碍是指睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起，常与躯体疾病有关，包括睡眠失调和异态睡眠。

　　何新霞说，健康睡眠是“质”和“量”的有机统一，而“睡不着，睡不好”都是睡眠障碍。比如睡眠过程中打呼噜、肢体异常运动是睡眠的“质”有问题；而失眠、嗜睡就是睡眠的“量”出了问题。我国睡眠障碍人群日益庞大，各类睡眠障碍人群高达38.2%，不仅带来巨大的健康隐患，还使许多慢病防治陷入僵局。

　　“睡眠障碍作为多种慢病的源头性疾病正获得越来越多的关注，其中就包括表现为打呼噜的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。”睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍，最常见的原因是上呼吸道阻塞，经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停与多种慢性疾病关系密切，睡眠呼吸障碍可增加心脑血管疾病发病风险，增加糖尿病风险，且与老年痴呆、心律失常和呼吸系统疾病等慢病直接相关。此外，间断性缺氧可造成睡眠过程被反复打断，睡眠片段化，引起白天嗜睡，注意力不集中，记忆力减退等。另外，值得关注的是，在睡眠中伴随呼吸暂停而引发猝死的案例也时有发生。

失眠应接受规范化治疗

　　很多人认为睡不着或睡不好觉并不是病，不需要规范的治疗，吃点安眠药就可以了。“这是极其错误的。睡眠质量直接影响生存质量，睡眠障碍疾病则可以直接损害健康，诱发多种疾病，甚至可能导致癌症，引发焦虑症、抑郁症等精神障碍疾病”。

　　既然睡眠如此重要，如何能够获得健康睡眠、预防睡眠相关疾病的发生呢？何新霞说，首先失眠者应当建立良好的心态和生活方式，养成良好规律的作息时间，保证睡眠的“量”；此外，合理饮食，加强体育锻炼，控制体重，建立侧卧位睡眠习惯，对于预防和减轻睡眠呼吸障碍的症状都有一定的帮助。除此，失眠者还要提高健康睡眠意识，建立对睡眠疾病的正确认识，如果症状较重时，应该及时到专业的医疗机构进行诊治。尤其已患有慢性病的患者，更应该注意从睡眠角度，排除致病根源。

多导睡眠监测系统可诊断多种睡眠障碍性疾病

　　哈院综合内科最新引进的德国SOMNO无线遥测多导睡眠监测系统，是诊断睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）最重要的检查。通过夜间连续的呼吸、动脉血氧饱和度、脑电图、心电图、心率等指标的监测，可以了解打鼾者有无呼吸暂停、暂停的次数、暂停的时间、发生暂停时最低动脉血氧值及对身体健康影响的程度，是国际公认的诊断睡眠呼吸暂停低通气综合征的金标准。

　　前段时间，有位50多岁的男性患者，白天突然无原因猝倒，后在家属陪同下来哈院就诊。医生给他做了脑核磁、脑CT等检查后，均未发现异常，于是推荐他进一步做多导睡眠监测检查。通过预约，患者第二天晚上8点来到综合内科专设病房（带有卫生间的套房 ）。医生给患者戴上检测仪器，在内间，患者就像住入宾馆一样轻松自在，而在外间，医生通过电脑对病人的各项数据和患者状况进行全程检测分析。最后通过分析诊断出该患者为睡眠呼吸暂停低通气综合征。后经对症治疗，患者很快恢复了健康。

　　据介绍，德国SOMNO无线遥测多导睡眠监测系统体积小、重量轻，是迄今为止最轻巧的多导睡眠监测系统，除了能检测睡眠呼吸暂停综合征，还能检测梦游、遗尿、磨牙、发作性睡病、睡瘫等其他睡眠障碍疾病。“它不仅可判断疾病严重程度，还可全面评估患者的睡眠结构。比如有的失眠患者是入睡困难，有的是睡眠维持困难，有的是早醒……通过多导睡眠监测检查就能分辨出是哪种失眠类型，然后对症用药。”何新霞认为，多导睡眠监测系统让许多睡眠障碍性疾病实现了早诊断，对疾病的早期干预治疗具有非常重要的意义。

　　为了让更多市民关注睡眠健康拥有好睡眠，3月21日上午，综合内科、心理科、耳鼻喉科三科将联合在哈院综合大楼一楼大厅举办义诊活动，届时将免费发放宣传资料，接受患者咨询服务及相关检查，欢迎各位有睡眠障碍的市民参加。另外，3月24日，哈院还将邀请国内知名专家在哈院综合大楼九楼会议室举行睡眠知识讲座，诚邀与睡眠相关的医学界人士参加。