衡水：生气勃勃的相约湖城健身队

　　每天早晨，迎着朝阳，在衡水市政广场，上红下白服装统一的中老年走舞步双排纵队，连成了一个大形方阵，伴随着音乐整齐地行走舞动。优美、惬意、壮观，形成一道靓丽的风景线。

 

　　队形一角。于更生摄

　　所走舞步有：佳木斯快乐舞步第一套，鸡西式早操第二套，鸡西式晚操第二、第三套。这些套路，哪一套也需走一小时左右的时间。这四套都是易学、易普及，学好需用心、用时日的。领队者掌握着两天一变换，既使久练者常新不厌，又诱惑的旁观者不断加入，队伍越来越大。

　　仅一年时间，这支队伍由最初的十几个人，现已发展到200多人！这当中女多男少，看上去貌似年轻，其实绝大数都在60岁左右，最大的70多岁。其中领队石梅君59岁，副领队崔文彩62岁。

　　队长石梅君(前右)带领大家舞动。于更生摄

　　这样的“老年队”，记者采访时却意外地发现：她(他)们的精气神中蕴涵着“生气勃勃、积极向上”的劲头。

　　5月初，衡水市体育总会准备组织一场“2014衡水市中老年健身风彩展示大会”，这支队伍5月8日得到信息后就积极报名。可一看“展示竞赛规则”，限定“每个节目不超12人，不得超过6分钟”，石梅君等人想从套路中抽出一段上台展示。协商中沟通信息的人一句话：“建议从套路中抽出几个精彩动作改编一下。”于是，石梅君、崔文彩等人很快从套路中抽出了12个动作，创编成了5分多钟的一个节目。并起队名为“相约湖城队”，暗示“走出衡水，约来客人”。

　　接着，她们找移动公司协助改编音乐，选拔12名队员，早晨练，晚上练，正时也练(都是退休人员)，个个累得腰酸腿疼却劲头十足。到5月16日出演时，整整7天时间，这12个队员代表着200人的队伍将历时1小时的“舞步”搬上了舞台，并得到了“优秀奖”！

　　队员们正在跳新学的《逛新城》广场舞。于更生摄

　　上台展示结束后，她们似乎得到了经验教训，为尽早给下次出演准备节目，每天走完舞步后，又有30多人在学习短小精悍的“广场舞”——《逛新城》、《青春不老》、《开门红》等。目前有20多人已基本学会，跳起来很轻松优美！她们正勇往直前地走在发展的道路上！(于更生/文)

关键词：衡水,相约湖城,健身队