今天是第十五个世界献血者日，今年的主题是“为他人着想，捐献热血，分享生命”。献血是否会影响身体健康？又是否存在感染风险？有哪些注意事项？为了更好地推广无偿献血、致敬献血者，衡水市中心血站为大家揭秘献血的奥秘。
科学献血有益健康
科学合理献血非常有益身体健康，一是能降低血粘度，减少心脑血管病的发生。坚持定期适量献血可降低血液粘稠度，加快血液新陈代谢，降低血液脂肪等有害成分，从而缓解和预防高粘血症，减少心脑血管病的发生；二是献血可以减少癌症的风险。有研究表明，人体铁元素含量超过10%,患癌症的几率就会提高，而献血可大大降低身体铁元素的含量；三是献血可以延年益寿。献血能促进身体的造血功能，使身体更具活力。专家对66岁以上的献血者与未献血者对照研究，发现献血者的平均寿命要高3-4岁。
国家提倡献血年龄为18周岁～55周岁；既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。体重：男≥50公斤，女≥45公斤。
在正规机构献血
不会传染上疾病
在正规的采血机构献血是绝不会传染上疾病的。中心血站所用的注射器、血袋和针头都是经过严格灭菌消毒的一次性用品，每位献血者都使用一套新的采血耗材；献血屋和献血车的室内设施每天都进行消毒，因此，献血是绝对安全的。20年来全市累计48.29万人次献血161.80吨，无一例因献血发生的传染病。
献血不会导致“贫血”
献血是不会使人患“贫血”的。在献血之前，医务人员会对献血者做血红蛋白(即血色素)检测，只有达标的献血者才能献血。正常人体总血量约占体重的8%左右,一个体重60公斤的人，全身血液4800毫升，一次献血400毫升，只占全身血液总量的8%，对健康并无妨碍。献血后反而会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢。
一次性献血400毫升是安全的
目前国际上绝大多数国家规定每次献血都是400毫升或以上，这个标准是基于大量医学科学研究和近百年全球献血实践证明了的，对条件符合的献血者来说，一次性献血400毫升是绝对安全的，只要按照注意事项来献血是不会对人体造成不良影响的。
献血的注意事项
献血前：
(1)献血前一周无感冒和腹泻等身体不适，无服药。
(2)献血前一餐要清淡饮食、不应吃油腻性食物，不要空腹去献血。
(3)献血前一天要保证有充足的睡眠，前一天及当天不要饮酒。
(4)请高危行为者(如有静脉药瘾史、男男性行为、艾滋病或性病等)不要献血。也不要为了化验而献血，血站的检测结果不作为临床诊断依据。
(5)献血时请携带身份证等有效证件。
献血后：
(1)在献血点就地休息10分钟以上，不要猛起身，以利身体循环血容量的恢复。
(2)穿刺点上的敷料应至少保留4小时，注意针眼处的清洁卫生，1-2天内针眼处不要着水，若洗澡以淋浴为好。
(3)献血后适当多饮水以补充失去的水分，维持正常的饮食即可。适当吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质较高的食品，并吃一些新鲜蔬菜和水果。不要暴饮暴食，以免影响肠胃功能。
(4)24小时内不要做剧烈运动、高空作业、体育比赛、通宵娱乐等活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠很快会消失的。偶尔出现穿刺部位青紫现象，24小时热敷几次便可消失。
(5)如果您认为已捐献的血液可能存在安全隐患，请在第一时间内告诉中心血站(联系电话：2351111)。
献血后公民可享受
哪些优惠政策
凡在衡水无偿献血的公民，享有以下用血权利：献血者本人，可按献血量三倍免费用血，献血总量达1000毫升的,终身免费用血；其配偶、子女、父母可等量免费用血。
哪些人不能献血
(1)性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。
(2)肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。
(3)血液病患者，如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。
(4)有吸毒史者。
(5)男男同性恋者、多个性伴侣者。
(6)体格检查时医生认为不适合献血条件的。
为什么献血是无偿的
而用血却要收费
从不同献血者身体上所采集来的血液是不能直接用于任何患者的。为了保证受血者的安全，所有的血液制品必须经过严格的检验、制备、病原体灭活等复杂过程，在确保血液质量和安全的情况下，才能将血液发送临床供患者使用,这就如江河里的水或地下水是不能直接饮用，而需要自来水公司进行过滤、消毒、传输才能到居民家中供人饮用一样。为确保血液安全、血液中没有致病菌、病毒及其病原体，按照国家要求，血站要对所采集的血液进行乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病、转氨酶、血型、Rh血型、血红蛋白等8个项目，需不同试剂、不同设备、不同工作人员检测两遍，共累计16次严格的检测，还有血液的采集、包装、加工分离、储存等流程，以上这些都需要成本。加上献血者用血时按政策报销输血费用。以上环节所产生的费用，在国家目前还无力承担的情况下，这笔血液成本费就需要公民用血时支付。
衡水中心血站相关负责人说，目前，衡水市各级医院每天都有数百名病人急需输血救治，年临床用血量近13吨。然而捐献全血的间隔期要达到6个月，而血液的“保存期”仅有35天。因此，要维持救死扶伤所需血液的动态平衡，就需要每天有近200名健康适龄的爱心市民加入到无偿献血者队伍。献血不仅对自己的身体有好处，还能救助他人生命，举手之劳，行善积德。所以请撸起袖子，献出你的爱心吧，你捐出的是热血，换来的是他人的生命。
(刘燕)
