近日，共青团衡水市委组织衡水市12355青少年心理咨询团队，以为中高考减压为主题，走进故城县运河中学和职业技术教育中心开展了“12355阳光心理健康知识进校园”活动。近千名学生参加。
活动中，专家首先从人们常见的心理情绪入手，细致解释了心理健康和心理咨询等基本问题，让学生正确理解和对待心理健康问题。通过剖析学生日常经历的考试焦虑问题，引导学生以平常心对待考试，为学生们提供了缓解心情焦虑的方式和有效的疏导方法。学生们纷纷表示通过此次讲座他们学会了自我调整和疏解，舒缓了压力，增强了信心，他们会以积极的态度迎接中考，发挥出自己最好的水平。
本次活动是共青团衡水市委开展的12355阳光心理健康知识进校园系列活动之一。团市委充分发挥12355青少年心理咨询团队的专业优势，主动对接教育部门，走进学校，开展针对中、高考年级考生的减压讲座、心理辅导等系列活动。此系列活动将持续至6月底。
