小年时，虽已立春，但仍要注意防风防寒。衣着要随着气温的变化随时增减，比如：在出门时可以根据自身情况适当添加外套，并戴上口罩、帽子和围巾等。有心脑血管病和呼吸系统疾病的人群，应尽量避免在早晨和傍晚出门，以防昼夜温差较大，引起疾病发作。
