因新冠肺炎疫情“蛰伏”了这么久的你，家里的消毒液用了几瓶啦？有没有准备小喷壶，噗噗噗到处喷消毒液、咕咚咕咚往马桶里灌84？疫情期间，大家都非常重视环境卫生值得点赞。不过，北京市疾控中心提醒大家，有些时候，我们的消毒液用得有点太费了，过度消毒也会带来危害。今天，疾控专家就来给我们科普一下对抗新冠的正确消毒姿势。
▶▶什么是过度消毒？
疾控中心有关专家解释，是指在很少受到病原体污染的、没必要消毒的地方反复消毒或是坚持使用某种不起作用的消毒方法，其最大特点即“没有必要”。
▶▶过度消毒小心危险
过度消毒的危害不容小觑。消毒剂具有腐蚀性，对人体黏膜、皮肤有很强的刺激；高密度次氯酸钠和酸性清洁剂发生化学反应，会产生有毒气体；残存在城市表面的消毒剂随雨水进入河流，会对环境造成影响，已有鸟类专家接到多起高速公路入口周边鸟类批量死亡的报告。
以含氯消毒剂的过量使用举例介绍，含氯消毒剂的有效成分是次氯酸，次氯酸具有一定的氧化性、腐蚀性以及致敏性，过量或长期接触可能会致人体灼伤，甚至有可能引起中毒，与其它物质混用，有可能发生化学反应引起中毒。而且，消毒剂对物品有腐蚀作用，特别是对金属腐蚀性很强，如果长时间直接和人体接触，对人的皮肤和粘膜有较大的刺激，会有轻微的疼痛感。
不仅如此，含氯消毒剂如84消毒液等，暴露在空气中易挥发出氯气，氯气是一种有毒气体，它主要通过呼吸道侵入人体并溶解在黏膜所含的水分里，生成次氯酸和盐酸，对上呼吸道黏膜造成有害的影响，1L空气中最多可允许含氯气0.001mg（毫克），超过这个量就会引起人体中毒。
此外，84消毒液使用后会残留在空气中不挥发，污染水源或餐具，增加了致癌、致畸、致基因突变的危险，对人体造成相当大的危害。
▶▶什么情况下不需要消毒？
根据新冠病毒传播的特点，不需要对室外的地面、绿植等进行消毒，不需要对室外空气进行消毒。对于很少用手触及的室外场所及物品，如地面、绿植、墙面等，没有明确受到呕吐物、分泌物、排泄物污染，不需要消毒。社区、单位不需要对进入社区内或单位内的人员、汽车、自行车等进行人体、车体消毒。
▶▶普通家庭可通风，没必要消毒
一般家庭，如果没有发烧、咳嗽等疑似感染的患者或是与确诊患者有密切接触的人，且家人没有怎么出门聚餐，也没有外来人员来串门，那么就没有必要进行消毒。家里日常以清洁、卫生为主，但要坚持每天开窗通风，每次20-30分钟，外出回家后认真洗手即可。
如果家中来了客人，特别是客人有发病的可能时，才需要对家庭的表面等进行消毒。消毒使用500mg/L含氯消毒剂擦拭消毒30分钟后，记得还需要用清水去除残留消毒剂。
▶▶配制消毒液，别忘护住眼
根据北京市疾控中心和北京健康教育所联合出品的新冠肺炎公众防控指南，针对物体表面的消毒，我们可以选择含氯消毒剂，比如84消毒液、75%酒精；手和皮肤的消毒，可以选择碘伏或速干手消毒剂。注意要按照产品说明书使用。
消毒剂具有一定的毒性、刺激性，所以配制和使用时要做好个人防护，可以用口罩、帽子、手套和工作服进行“武装”。配制消毒剂时，一定要防止液体溅到眼睛里，建议佩戴防护镜。此外，有些消毒剂还有一定的腐蚀性，特别是对金属腐蚀性较强，在达到消毒时间后，别忘了用清水擦拭，防止造成物品损坏。
▶▶这些情况，就别浪费消毒液了
特别要提醒的是，消毒剂对人体也有一定的刺激，过度消毒还会对环境造成污染。因此，要适度消毒，只有存在污染风险才需要消毒。以下是市民消毒中常见的误区，看看你是不是浪费了不少消毒液：
1.没有出现病人及隐性感染者的场所，通常以清洁卫生为主，预防性消毒为辅。新型冠状病毒在室外环境空气、各类表面存在的概率很低。当出现病人及隐性感染者时，或者因人群密集性活动风险增加时，才需要进行消毒。
2.不需要对室外空气进行消毒。
3.对于很少用手触及的室外场所及物品，如地面、绿植、墙面等，没有明确受到呕吐物、分泌物、排泄物污染，不需要消毒。
4.社区、单位不需要对进入社区内、单位内的人员、汽车、自行车等进行人体、车体消毒。对于私家车，只要坐车的人没有发热等症状的病人，就不需要消毒。
5.社区、单位不需要对进出人员的鞋底进行消毒。
6.居民家庭、办公场所等室内下水管道不必经常消毒。
此外，疾控专家提醒您，养成良好的个人防护习惯比消毒更重要，保持与他人1米以上距离、到人群密集场所戴口罩、勤洗手，是防控疫情的重要措施。
（据新华社、央视网、经济日报等综合）
