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滥“补”保健品当心坑了娃

来源: 衡水晚报  作者:梁露露
2019-09-11 15:07:58
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健康的孩子不是补出来的

  促进骨骼发育、增强记忆力、提高免疫力……在保健品市场,除了老年保健品,还有一类保健品也是商家争相抢占市场的“香饽饽”——儿童保健品。记者调查发现,很多家长为了孩子的成长,主动给孩子购买各类保健品,希望孩子能更“健康”,赢在起跑线上。各种增高、补钙、健脑类的保健品被家长们以“爱”的名义,送进了孩子的嘴里。孩子的成长路上真的需要保健品吗?给孩子乱吃保健品真的没有问题吗?对此,记者采访了儿科领域相关专家。

  女童服用保健品导致性早熟

  6岁女孩遥遥是一名性早熟女童。半年前,遥遥妈有一次给遥遥换衣服的时候,发现她的乳房鼓鼓的,和之前不太一样,用手按压能摸到硬硬的乳核。遥遥妈虽然心中有疑惑,但也没有往性早熟那方面想。

  “直到一天,孩子跑过来告诉我,下面流血了,我才意识到问题的严重性。”遥遥妈说,怎么也没有想到孩子这么小便来月经了。

  遥遥妈赶紧带孩子到河南省儿童医院检查,发现是性早熟。接诊医生在与遥遥妈的交流中得知,由于遥遥身材瘦小,个头比同龄人矮,遥遥妈便给她买了一些保健品补充营养。而这些保健品就是导致遥遥性早熟的“罪魁祸首”。

  很多家长都有与遥遥妈一样的心理,担心孩子日常饮食营养摄入不足,为了满足孩子的生长需要,常常会给孩子购买一些保健品。而市场上的儿童保健品种类繁多,补充微量元素的,保护肠胃健康的,健脑的,增强免疫力的,应有尽有,它们往往被放置在商店的醒目位置,尽管价格不菲,但经工作人员的讲解与推荐,家长便会为孩子的健康心甘情愿地埋单。而这些保健品食用是否安全却不得而知。

  “在医院门诊,因滥用含有激素的保健品导致儿童性早熟的案例并不少见。”河南省儿童医院小儿青少年妇科主任医师王凌飞说,儿童性早熟是指女孩8岁以前乳房发育,10岁之前来月经;男孩9岁以前外生殖器发育,俗称“女8男9”。

  王凌飞表示,性发育越早,骨骺端的闭合就越早,对孩子身高的影响也就越大。这类小患者虽然性发育提前了,但实际年龄和心理成熟度并没有同步发育,因此很容易产生心理障碍,比如和其他小朋友一起玩的时候,因为发现自己“与众不同”而自卑。另外,性早熟儿童成人后的患病风险也会增加,特别是12岁之前就来月经初潮的,会增加成人后患肥胖及肥胖相关疾病的风险。

  购买儿童保健品家长一定要慎重

  与遥遥的情况类似,6岁的天津孩子

  林林也因服用保健品导致身体出现问题。林林因为尿急、尿频住院治疗,医生诊断为高钙尿症导致的尿路感染。林林父母说,孩子每天都吃从国外买来的补钙产品。医生评估后认为,林林是因为钙摄入量过多导致高钙尿症。长期高钙会影响铁、锌等营养素吸收,造成免疫力低下、贫血、厌食等症状。

  “虽然国家对保健品市场监管力度加大,保健品市场也会越来越规范,但仍有部分不法商贩违规宣传,因此,对于家长而言,也应加强保健品知识的学习,弥补自身科学育娃知识的欠缺。”王凌飞表示,面对琳琅满目的儿童保健品,家长要保持清醒的头脑,特别是那些宣传作用范围广、声称可以“包治百病”的保健品,由于缺乏针对性,对健康的帮助往往“可有可无”,作用并不大。因此,给孩子补什么、怎么补,应该在专业医生的建议下进行,不可随意相信广告宣传。

  膳食均衡、合理孩子通常不缺营养

  目前常见的儿童保健品包含维生素类、钙铁锌类以及中药类等,它们对改善儿童饮食结构、增强儿童健康能起到一定的积极作用,但必须合理使用。滥用或过量服用会打破儿童体内的营养平衡,反而影响健康,如过多摄入维生素可能导致孩子维生素中毒,过多摄入钙可能导致骨骺闭合提前,摄入含激素的保健品会使孩子出现性早熟。

  “健康的孩子不是‘补’出来的,是靠合理的膳食、均衡的营养、适度的运动和充足的睡眠养出来的。只要坚持日常膳食平衡、多样,孩子就能够均衡地获取生长发育所需的各种营养物,并不需要额外服用保健品。”河南中医药大学第一附属医院儿科主任医师任献青讲道,“如果确有必要,最好到医院做相关检查及营养评估,然后有针对性地调节饮食,科学地进行药物治疗,添加营养补充剂。”

  孩子在生长过程中检测出一些指标不正常,仅反映出一个阶段的喂养问题。“缺什么,补什么”这句话本身不错,但家长有时也要考虑“缺”的原因是什么以及该如何预防。只有找出原因、对症下药,才能更加全面、彻底地解决问题。

  即使孩子真的需要服用保健品,也要按不同年龄、不同情况,有针对性地选择,缺什么就补什么,并要合理搭配、对症使用,千万不能盲目食用,且在食用时必须征求医生的意见,绝不能滥用。

  给孩子服用保健品避开这些雷区

  任献青表示,儿童处于生长发育的重要阶段,在解剖、生理、病理方面与成人有明显的不同,许多脏器(如心、肝、肾)和神经系统的功能发育尚不完全,对许多药物都极敏感,且小儿肠管相对较长,消化道面积相对较大,对药物的吸收率也相对较高。因此,在给儿童服用保健品时,一定要选择符合其生理状态的产品。常见的人参、蜂王浆等,儿童应尽量避免服用。人参具有促进人体性腺激素分泌的作用,儿童长期服用容易造成性早熟,还可能削弱机体免疫功能,容易感染疾病。而蜂王浆所含的激素不会对大人产生影响,但儿童服用后,有可能导致性早熟。

  “在选择时,家长如不确定哪些保健品能给宝宝服用、怎样服用才比较合适,最好到正规医院咨询医生意见。”任献青讲道。

  除了种类的选择,保健品在使用方式上也应注意。当孩子同时服用两种或两种以上的保健品时,因不同营养素之间可能存在微妙的交互作用,应尽量错开时间来服用,最好相差两小时左右。

  此外,家长还应注意,有些保健品产品名称不同,但所含的营养元素相似,在给宝宝服用时,应先查看说明书,了解其功效及所含营养元素,避免过量补充。比如维生素E和鱼肝油,鱼肝油大多也含维生素E,这两类产品同时服用,很可能导致维生素E补充过量。

关键词:滥“补”,保健品,坑娃责任编辑:胡竞文