天冷了，三高人群要护好血管

11月29日，杭州余先生送儿子上学，小跑追了百米公交车，上车没多久倒地昏厥。虽然车上有人为他做过心肺复苏，送到医院后，医生也极力抢救，但仍回天乏术。浙医二院急诊科根据余先生的病史和症状：初步诊断为心梗导致的猝死。

余先生的意外令人惋惜伤痛，浙医二院急诊科给更多三高人群提了个醒：季节更替，心梗、脑梗的病人多起来，尤其三高人群要注意保暖，并时刻关注自己的身体，若出现头晕、头痛、胸痛等症状千万不能忽视。

余先生的意外并非个案，近段时间，杭城各大医院心内科和神经内科的病患明显增多。“每年冬天，天一冷我就头疼，尤其前几天强冷空气，感觉整个人都不对劲了，头疼得厉害。”昨天下午，在省人民医院心内科候诊室，刚就诊完的江建华大伯无奈感言，因为一直高血压，尤其冬天，血压更是飙升，以至于头痛的厉害。“医生给我调整了降血压的用药量，并叮嘱我一定要注意保暖，并建议我戴帽子，头部保暖很重要。”

记者从杭城内多家医院了解到，近段时间，尤其心内科病房病人暴增，其中以突发心梗居多。在季节转换或者隆冬时节,冠心病、糖尿病、高血压的病人要格外注意身体。天气寒冷,造成血管收缩,心绞痛和心肌梗塞的发病率就会增加。如果发现有长于5分钟的胸痛的症状,一定不能掉以轻心,要尽快到医院进行治疗。

另外，有心脑血管、高血压等基础病变者,在冬季要格外小心,不要做过于刺激的事。出门一定要注意保暖,不要运动过度。避免在一早一晚等天气较冷的时间出门运动,避免生气和劳累。还有，猝死并非只会发生在老年人身上,值得注意的是,近年来,猝死病人日趋年轻化，忙碌的中青年也要注意合理调整生活方式，不要给自己太大的压力。

关键词：高血压,猝死,三高