14.一个好的生活习惯
良好的生活习惯包括劳逸结合、起居有常、合理膳食、坚持锻炼、戒烟限酒等方面。规律而良好的生活，可以使人体各个系统功能保持正常，有利于营养物质的消化吸收，保持身体的健康。
15.一生一个性伴侣
已婚者比单身者长寿，和谐的性生活有助身心健康。一生一个性伴侣，促进夫妻和睦，维护家庭稳定，杜绝性过错，预防性病的传播。
关键词：维生素C，西红柿，维生素P，一，抗衰老，维生素A，发病率，性伴侣，起居有常，动脉硬化
