全民肠道健康认知促进计划项目总结会召开

　　新华网会展频道1月26日电改善“微”环境健肠“益”起来,全民肠道健康认知促进计划项目总结会24日在北京召开。

　　据中国健康教育中心副主任陶茂萱介绍，全民肠道健康认知促进计划历时8个月，由多名国内权威肠道健康及益生菌专家，通过开展白领讲堂、名家讲堂、青少年暑期夏令营、科普小讲堂等不同人群乐于接受的形式，培训了许多肠道科普志愿者。目前，该项目已为肠道志愿者举办约50场的培训活动，涵盖营养师、白领、青少年等人群。这些志愿者积极深入企业、学校、社区，在当地相关机构的支持下，成功开展多场专场活动，引导更多公众了解健康“肠”识。

　　中国疾控中心营养与健康所的高洁博士从五个方面解读了全民肠道健康认知促进计划的核心信息：肠道健康对保障人体整体健康有着重要的作用。平衡的肠道微环境有利于肠道的健康，减少肠道疾病发生。肠道微生物对肠道微环境的平衡有重要影响。健康的生活方式能够改善肠道微环境。合理补充益生菌有助于促进肠道微环境平衡。高洁说，肠道健康对保障人体整体健康有着重要的作用。肠道负责人体所需营养物质的消化、吸收以及废弃物的排泄。同时肠道长6米，表面积大，接触的外来细菌多，淋巴组织发达，是人体重要的免疫器官，所以肠道的健康状况与人体整体健康状况密切相关。

　　高洁认为，防病重于治病，重视肠道健康，平衡膳食结构，加强腹部锻炼是保持肠道健康的重要方法。培养健康的生活方式，平衡膳食结构，膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。适当加强运动，促进肠道蠕动，使肠道微环境保持平衡，减缓肠道老化。同时保持愉快的心情也能保护肠道微环境平衡。

　　养乐多(中国)投资有限公司董事总经理平野晋表示：“肠道健康教育和引导是一项长期的工作，作为全民肠道健康认知促进计划的协办单位，养乐多将一如既往的致力于肠道健康和益生菌知识传播，使更多的中国人建立良好的生活方式，健康快乐地生活。”

　　据了解，人们发现益生菌有益于健康的历史至少可以追溯到1908年，诺贝尔生理学奖获得者梅契尼科夫建议人们摄入使用乳酸杆菌发酵的牛奶来延长寿命。益生菌的英文名“Probiotic”源于希腊语，本意是“为了生命”。

　　2001年联合国粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)共同定义为益生菌是活的微生物，当摄入足够数量时，能对宿主发挥有益健康的作用。

　　“改善微环境健肠益起来——全民肠道健康认知促进计划”项目，由中国健康促进与教育协会主办、中国健康教育中心指导，养乐多(中国)投资有限公司协办。(殷丽娟)

关键词：全民|肠道|促进