“健身教练”随行，教你吃动平衡！
生完孩子后我下定决心把体重降下来，这曾让我远离美食，痛苦不已。但自从知道“吃动平衡”这个概念之后，我终于放心地把冰箱再次塞满。现在，我的手机里时不时会响起体重管理软件APPS的提醒：“亲，吃完美食别忘了运动一下，平衡你摄入的能量总量哦！”哈哈，它怎么知道我刚忍不住喝了一听可乐？
关键词：美食,克制,长胖
