原标题:健康饮食:盘点燕麦的五大营养价值
5.燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效,对老年人增强体力,延年益寿也是大有裨益的。
关键词:健康 盘点 五大 大营 营养价值